Darmowa dostawa od 700,00 zł

Olejki eteryczne - jak używać ?

2021-01-21
Olejki eteryczne - jak używać ?

Czy nasz mózg reaguje na przyjemne zapachy tak, jak na te mniej miłe? Oczywiście! Aromaterapia to nauka, która rozwija się od tysięcy lat. Olejki zapachowe, odpowiednio dobrane, mogą przyczynić się do poprawy samopoczucia czy zminimalizowania niektórych przypadłości. 

 

W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór dyfuzorów zapachowych, a także naturalnych olejków eterycznych. Jeśli chcesz, by otaczały Cię piękne, przyjemne zapachy – dowiedz się, jak prawidłowo używać olejków zapachowych. 

 

Czym są olejki zapachowe?

 

Na początku, warto odpowiedzieć na pytanie, czym są olejki zapachowe. Przede wszystkim – olejki eteryczne i zapachowe nie są tym samym. Olejki zapachowe mają pochodzenie syntetyczne, to znaczy, że zostały stworzone od zera w laboratorium, przez człowieka (czasami mogą to być mieszanki substancji w 100% syntetycznych i naturalnych). Eteryczne olejki są pochodzenia naturalnego, zazwyczaj roślinnego. 

 

Ze względu na swoje pochodzenie, mają również zupełnie inne właściwości. Jeśli zależy Ci tylko na efekcie ładnego zapachu – spokojnie możesz wybrać syntetyczne, zapachowe olejki. Jeśli jednak Twoim celem jest aromaterapia, musisz postawić na olejki eteryczne

 

Olejki eteryczne występują w różnych częściach rośliny – liściach, kwiatostanach, nasionach, a czasem nawet w korze lub korzeniach. Zazwyczaj pozyskuje się je na drodze destylacji.

 

Kiedy stosować olejki zapachowe i eteryczne?

 

Olejki zapachowe możesz stosować zawsze, gdy chcesz, aby dane pomieszczenie pachniało przyjemnie, świeżo. Olejki eteryczne stosuje się w tym samym celu – ale także do aromaterapii. Czym jest aromaterapia? Jest to gałąź medycyny naturalnej. Wywodzi się już ze starożytnych cywilizacji. Moc ziół, kwiatów i roślin jest nam przecież znana od zarania dziejów. Tak, jak można je stosować np. doustnie czy poprzez skórę, tak też nadają się do inhalacji – czyli właśnie aromaterapii. Jest to bezpieczny sposób nie tylko na poprawę samopoczucia, ale także w walce z niektórymi dolegliwościami. 

 

Badania wykazują, że aromaterapia ma pozytywny wpływ na bóle głowy, niestrawność, przy wspieraniu kuracji antybiotykowej, przy problemach z górnymi drogami oddechowymi, stanach lękowych czy problemach ze snem. Oczywiście – jeśli cierpisz na poważne dolegliwości, najpierw skontaktuj się z lekarzem. Aromaterapię traktuje się zwykle, jako praktykę uzupełniającą podstawowe, medyczne metody lecznicze. 

 

Jak używać olejków eterycznych?

 

Choć aromaterapia i stosowanie olejków zapachowych czy eterycznych, jest bezpieczne, warto pamiętać o podstawowych zasadach: 

 

  • Przede wszystkim – używaj olejków eterycznych i zapachowych zgodnie z zastosowaniem, które przewidział producent. Zanim zastosujesz jakiś olejek, koniecznie sprawdź, czy możesz to zrobić. Do aromaterapii najlepiej używać specjalistycznych dyfuzorów zapachowych i dedykowanych do nich produktów. 
  • Nie przesadzaj z ilością olejków – sprawdź, ile kropel zaleca producent. Niektóre olejki mają naprawdę mocną woń, dlatego jeśli przesadzisz – możesz osiągnąć skutek odwrotny od zamierzonego. Zbyt intensywne zapachy mogą powodować bóle i zawroty głowy, nudności, senność czy problemy z koncentracją. 
  • Jeśli chcesz stosować olejki jako element aromaterapii, dowiedz się, jakie jest działanie konkretnego olejku. Niektóre działają pobudzająco, inne uspokajająco. Wiele z nich można stosować przy konkretnych schorzeniach. Np. olejek sosnowy, eukaliptusowy czy jodłowy ma działanie wykrztuśne. Jeśli zależy Ci na poprawie perystaltyki jelit i zmniejszeniu napięcia mięśni gładkich – świetnie sprawdzą się olejki lawendowy, miętowy czy z kopru włoskiego. 
  • Olejki eteryczne możesz stosować jako element aromaterapii, inhalacji lub poprzez wcieranie w skórę (np. w czasie masażu). Dobierz prawidłowy olejek do konkretnej potrzeby 
  • Nigdy nie połykaj olejków, jeśli na opakowaniu nie ma jasnej informacji, że dany produkt może być spożywany. Mimo, że dobrej jakości olejek eteryczny zawiera zazwyczaj składniki pochodzenia naturalnego – jego połknięcie może skończyć się rozstrojem żołądka, wymiotami, biegunką. 
  • Zanim zaczniesz stosować aromaterapię, zaopatrz się w odpowiedni sprzęt. Możesz wybrać dyfuzor zapachowy lub odpowiedni model nawilżacza powietrza, który posiada funkcję dyfuzora (np. nawilżacz powietrza z jonizacją i aromaterapią Air Naturel Clevair 2 nie kosztuje wiele, a zapewni Ci odpowiednie doznania). 
  • Jeśli stosujesz dyfuzor zapachowy, upewnij się, że dany model posiada odpowiednią moc. W specyfikacji zawsze zaznaczamy, jaki metraż pomieszczenia, konkretny dyfuzor jest w stanie napełnić zapachem. 
  • Wybieraj olejki eteryczne wysokiej jakości, pochodzące od sprawdzonych, godnych zaufania producentów. Na naszej stronie znajdziesz produkty najwyższej jakości.

 

Jeśli chcesz zakupić olejki eteryczne wysokiej jakość – koniecznie odwiedź nasz sklep. Gwarantujemy szybką dostawę oraz pomoc w wyborze konkretnego produktu. Złóż zamówienie już dziś!

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2021

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
5.00 / 5.00 6 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-04-19
zamówienie zostało dostarczone w wyjątkowo szybkim terminie.
2021-02-01
Profesjonalnie, szybko, towar zgodny z zamówieniem.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel